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KUNDALINI YOGA, the art of living
Yogi Bhajan

Cuando una postura se sostiene por mucho tiempo, el Universo viene a apoyar a esa persona.

En Kundalini Yoga lo más importante es tu experiencia. La experiencia va directamente a tu corazón. No hay palabras que puedan sustituir esta experiencia. Tu conciencia no aceptará sólo palabras. Cuando tienes un fundamento de experiencia y una base de hábitos positivos entonces puedes planificar tranquilamente tu vida de tal manera que te guste. Puedes brillar con la creatividad y la infinidad en todos los aspectos de tu vida. Ese es el resultado práctico del yoga. Es la capacidad y el derecho para vivir sanamente, feliz y realizado.

El mejor mantra para esta época es "sigue adelante"

La vida no se te dio para que jugaras con ella. Se te fue concedida para una simple cosa: para experimentar la vida.

Tu no tienes poder, tus enseñanzas tienen poder
Si quieres entender algo leelo Si quieres saber algo escríbelo Si quieres dominar algo enséñalo

El cuerpo físico es un templo . Cuídalo. La mente es energía. Contrólala. El alma es proyección. Representa esta proyeción. Todo conocimiento es falso si el alma no es experimentada por el cuerpo.

Cuando tus dudas se desvanezcan, tus temores desaparecerán.

Tres mantras que no debemos repetir nunca: No sé, No puedo, No es el momento.
Las mujeres no entienden el poder con el que cuentan hablando desde el punto de vista de la creatividad. Primero, se entienden a sí mismas como personas, y luego tratan de entender que son personas y que son mujeres. De ahí se forman una idea de lo que creen desear, de lo que creen que deberían tener, de lo que creen que es conveniente. Yo les digo que se olviden de todo eso, y que sólo entiendan que son mujeres y que son la tranquilidad, la paz, la armonía, la gracia y la sofisticación vivientes.

No te hagas intelectual por mis intereses. No me volvía intelectual por los intereses de los demás. Me volvía espiritual por el interés de mi mismo.  La mente debe danzar con el cuerpo, y el universo entero es el escenario.Trata de sentir que lo que estés haciendo, sea loque sea, es la cosa más bella,la más bella danza, porque estás danzando con el universo entero. No resientas nada. Deja que tu corazón te guíe, libre de todo resentimiento.
En la oración, la mente se focaliza y el ser humano habla al Infinito. En la meditación, la mente se purifica, se vuelve receptiva y el Infinito le habla al ser humano.

Esta vida no es para desperdiciarla. Es para alcanzar el reino de las maravillas de tu propia conciencia

La mente debe danzar con el cuerpo, y el universo entero es el escenario.Trata de sentir que lo que estés haciendo, sea lo que sea, es la cosa más bella,la más bella danza, porque estás danzando con el universo entero. No resientas nada. Deja que tu corazón te guíe, libre de todo resentimiento.

La vida es precisamente como un instrumento musical, un campo electromagnético, en el cual tienen que tocar el ritmo básico de la vida como el del universo. No existe diferencia entre el universo y la mujer. Si creen que existe alguna diferencia, entonces aún no se han conocido como mujeres.

Cuando purificas tu mente y elevas tu Ser más allá de cualquier dualidad, la mente se vuelve tan poderosa que elimina cualquier obstáculo.

La sabiduría se convierte en conocimiento cuando pasa a formar parte de tu propia experiencia.

Si realmente quieres experimentar, algún día, cuando estés deprimido y negativo (como sucederá normalmente), inténtalo: en ese estado de negatividad, simplemente levántate, y date una ducha, sécate con una toalla, y vístete de blanco de la cabeza a los pies y sal de tu habitación. Serás una persona diferente. Una acción física puede cambiar el temperamento, la conciencia y la energía de una persona. De modo que, mi gente, pensad en aquellos que viven realmente a través de su Sadhana, y en lo mucho que pueden cambiar.


La belleza de un Maestro y la responsabilidad de un Maestro está en no ser el/ella mismo/a. En el momento que dejas de ser tú mismo, te volverás el canal puro de energía. En ese momento no hay diferencia entre tú y Dios. Entonces no es tu problema. Dios debe cubrirse porque Dios es también un Maestro y el no te permitirá caer.

El poder de una persona está en la palabra. Si la palabra es acuñada, proyectada y dirigida de manera adecuada, la victoria es segura.


 
Directorio de Yoga Kundalini
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